15岁初三生，我好烦啊，真的很想好好读书...

## （一）案例背景简介
来访者小明（化名），14岁，男性，初中生，当前与家人同住。近期，小明面临着显著的学业压力，尤其是即将到来的高考准备。他在学习过程中感到疲惫和烦恼，尤其是在复习和准备考试期间，他的焦虑情绪愈发明显。小明