我，怎么样才能与她们相见？

## （一）案例背景简介
来访者小李，30岁，女性，职业为市场营销专员。她当前的生活状态相对稳定，工作上表现良好，但在社交方面却感到极大的困扰。小李渴望与一位老朋友重聚，但由于过往的社交经历，她对与人见面产生了紧张和不安的情绪。她