(一)案例背景简介 来访者小李,35岁,女性,职场中层管理者。她在一家科技公司工作,平时工作压力较大,领导和同事的期望使她时常感到焦虑。近期,小李经历了一次情感崩溃,这在她的生活中引发了一系列困扰。她主动寻求心理咨询的原因源于一次与同事的对话中,听到对方说出“算了吧”后,情绪失控,表现出无法控制...
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