（一）案例背景简介 来访者匿名信息： - 年龄：16岁 - 性别：女性 - 职业状况：学生 - 当前生活状态：与家人同住，学习压力较大，面临升学考试的紧张 来访者主动寻求心理咨询的触发事件是她在一次舞蹈课上因社交恐惧而无法专注，最终选择了离开。她感到自己的情绪日益低落，逐渐影响到学习...