（一）案例背景简介 - 来访者匿名信息：小李，30岁，男性，职场人士，独居，生活节奏繁忙。 - 当前生活状态：小李在一家科技公司工作，工作压力大，独自居住，社交圈子相对狭窄，常感到孤独。 - 主动寻求心理咨询的原因：小李在一次公司聚会上感到极度不适，无法融入集体，回家后思考自己的社交能力...