（一）案例背景简介 来访者匿名为小李，性别男，年龄在28岁，职业是一名软件工程师。小李目前生活在一座大城市，工作压力较大，面临着高强度的项目需求和紧张的工作节奏。在个人生活方面，他与家人和朋友的关系逐渐疏远，感觉到孤独与焦虑。小李主动寻求心理咨询的原因是他在一次社交聚会上，感到无法与他人建立深入的联...