（一）案例背景简介 来访者匿名信息：张先生，35岁，职场中层管理者。张先生目前生活在一座大城市，工作于一家快速发展的科技公司，负责团队管理与项目协调。他的生活节奏较快，但面临着工作压力与个人发展的双重挑战。近期，他感到在职场上的表现不尽如人意，尤其在与同事沟通和决策时，常常感到自信不足，缺乏有原...