亲爱的匿名， 感谢您与我分享您的困扰。我理解在幼年时期离开父母可能会对人际关系和安全感产生长期的影响。您提到对未知的恐惧和不敢探索是困扰您的主要问题。我相信您可以克服这些心理障碍，并重新建立起自己的安全感和自信。 首先，我们来识别一下可能存在的不健康思维模式。根据您的描述，可能包括"全有或全无"的思...