亲爱的匿名用户， 非常感谢您向我倾诉您在等待他人回复消息时感到焦虑和无聊的困扰。我理解这个问题对您的日常生活造成了不小的困扰，但请放心，我会尽力为您提供支持和帮助。 从您的描述中，我可以看出您可能存在一种认知扭曲称为"全有或全无"的思维方式。即当您的朋友没有立即回复您时，您会认为他们不感兴趣或忘记回...