亲爱的来访者， 感谢您对我信任，并分享了您与室友之间的困扰。我了解您对此的担忧和不安，并愿意为您提供支持和指导。让我来帮助您识别并应对可能存在的不健康思维和行为模式。 首先，从您的来信中我可以感受到您感到沮丧和无助，并认为自己在与室友相处方面没有得到适当的支持和理解。这种认知通常被称为"全有或全无"...