亲爱的苦恼的来访者， 我理解您关于回忆行为的困扰，我将尽力为您提供指导和支持。首先，请放心，您并不孤单，很多人都会经历类似的情况，而这并不一定意味着您有心理问题。 回忆过去是人类的一种自然现象，但当这些回忆过于频繁和困扰时，可能会影响我们的情绪和生活质量。通过分析您的来信，我注意到您提到痛苦、悲伤和...