亲爱的咨询者， 感谢你对我的信任，我完全理解你目前所面临的困境和情感困扰。你提到你在工作中感到自己能力低下，无法完成任务，缺乏信心，并且经常受到同事们的嘲笑。另外，你也在感情方面缺乏安全感，总是担心被拒绝、背叛或孤立。这些思维模式让你感到沮丧和没有存在感。 首先，我想告诉你我理解你的感受。在工作中遇...