亲爱的匿名的来访者， 非常感谢您向我分享了您所经历的挑战。您描述的情绪困扰在一定程度上是真实存在的，虽然"阳光抑郁症"这个词不是一个临床诊断术语，但日光对情绪产生影响的现象是被多数人所认可的。 首先，我想确认您所描述的情绪低落和消极对阳光明媚的天气感到不适的情况。尽管阳光通常被认为具有积极的影响，但...