亲爱的匿名的来访者， 谢谢你信任并与我分享了你目前所面临的困扰。我可以理解你在学校和宿舍中遭受到的不公正待遇、孤立和情绪上的压力。这些经历可能会对你的自尊心和学习动力造成困扰，但我相信我们可以一起找到解决问题的方法。 首先，让我们来识别一些可能存在的不健康思维模式。你提到你觉得自己变得越来越被孤立，...