自己每天玩个叫明日之后的游戏营地里面的人

亲爱的匿名朋友，

我理解你目前在明日之后游戏中遇到的困扰，以及由此带来的烦躁和压力。首先，谢谢你选择向我分享这个问题，保护自己的隐私是非常重要的。

在你的来信中，似乎体现出一些可能的认知扭曲。例如