出生在重男轻女的家庭.一直被嫌弃.

亲爱的来访者：

首先，我理解您所描述的家庭背景对您造成的痛苦和不公平感。在这种环境下长大可能对您的自尊和情绪有很大影响。让我们一起来探讨一些帮助您处理这些情感的方法：

1. **识别不健康的思维模