工作的时间想休息 ，休息的时间想工作，这

亲爱的来访者，

感谢您信任我并与我分享您的困扰。我能理解您所描述的工作和休息之间的矛盾感受，以及对如何平衡这两者而感到困惑和焦虑。这种情况确实可能对您的身心健康产生负面影响，但请放心，您已经迈出了寻求解决办法的第一步。