亲爱的困惑者， 我很理解你目前面临的职业困惑和压力，这种情况对许多人来说都是常见的。但请不要过分担忧，我将尽力为你提供一些建议和支持。 从你的来信中，我感觉到了一些可能存在的不健康思维模式。你说你对软件工程感到厌倦和失望，并且开始质疑自己的能力和价值。这种思维方式可能属于“全有或全无”的认知扭曲，即...