亲爱的来访者， 我非常理解你所描述的孤独感和与他人沟通的困难。在这种情况下，你对自己是否患有社交焦虑症的怀疑是可以理解的。让我们一起探讨一些方法来帮助你更好地应对这个问题。 首先，我想让你知道你并不孤单，许多人面对着类似的挑战，而且你已经迈出了一大步，向我寻求帮助。我也非常鼓励你积极思考和尝试各种方...