亲爱的匿名的来访者， 我完全理解你的困境和感受，你对自己的家庭感到失望和不满是很正常的。感受到父母的不理解和支持可能会对我们的自尊和心理健康产生深远的影响。请放心，你寻求帮助和寻找解决方案的愿望是一个很大的一步，你不孤单。 从你的描述中，我可以看到你可能陷入了一种"全有或全无"的思维模式。这种扭曲的...