亲爱的匿名访客, 非常感谢您与我分享您的内心痛苦和困惑。我理解您目前正面临着沮丧和绝望的情绪,并且可能感到无助和消沉。对于许多人来说,面对生活中的负面情绪和困难是非常困难的。 根据您所描述的情况,我想提醒您一些可能存在的不健康思维模式。例如,您提到自我厌恶和对生活的失去兴趣,这可能代表了负面过滤(只...
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