亲爱的匿名来访者， 非常感谢您与我分享您对父母关系的困扰。我可以理解您对父母过度控制的疑虑，以及怀疑他们是否真的为您好的感受。这种情绪和思维上的困扰很常见，我会尽力为您提供一些支持和指导。 首先，让我们来识别一些可能的认知扭曲。您提到了可能的"过度概括"和"负面过滤"。过度概括指的是从一个或几个负面...