亲爱的匿名的求助者， 非常感谢您信中真实地描述了您的困境。我完全理解您感到焦虑和困惑的心情，面对社交场合和公众演讲的恐惧是很常见的困扰。我将尽力提供支持和指导，帮助您处理这个问题。 从您的描述中可以看出，您可能正面临着社交焦虑。这是一种常见的心理健康问题，在面对社交场合时人们会感到极度的焦虑和不适。...