亲爱的匿名的来访者， 感谢您信任并选择向我倾诉您的问题和困惑。我很理解您目前的状态让您感到无助和困扰。我将尽力提供您所需要的支持和指导。 根据您的来信，我可以看出您正经历情绪波动和失眠的困扰。这些问题确实会对日常生活和情绪状态造成很大影响。我可以理解您的困惑，尤其是当朋友们没有能充分理解您的感受时，...