亲爱的访问者， 我能理解你在这个问题上的困惑和困扰。失去亲密的伴侣后，感到情绪低落和孤独是完全正常的反应。当我们专注于过去的关系和我们失去的东西时，内心可能会被一种空虚和失落感所填满。 然而，我想分享一些策略来帮助你应对情绪依赖和孤独感，帮助你重新获得内心的平和和快乐： 1. 接受和理解你的情绪：首...