亲爱的匿名学生， 非常感谢您的信任，我可以理解您在这种情况下感到害怕和焦虑。我希望能够提供一些指导和支持，帮助您改变这种不健康的思维和行为模式。 首先，我要确认您的感受，并向您保证您不是一个失败的人。我们都会经历失败和挫折，但这并不意味着我们是失败者。关键在于学会从失败中吸取教训，并为改进和发展做出...