亲爱的匿名来访者， 首先，我衷心感谢您写信给我，分享您的内心感受和困惑。我理解您目前面临的焦虑和压力，并且我会尽力提供支持和指导，以帮助您找到一种更积极和健康的方式来应对这些困难。 从您的来信中，我能感受到您在学业和社交方面所面临的挑战，以及随之而来的焦虑和自我怀疑。这些感受在大学生活中是非常常见的...