亲爱的求助者, 非常感谢您对我这个问题的信任,我很理解您目前的困惑和烦恼。您描述的情况与我们经常在人们中间看到的一种认知扭曲有关,称为“全有或全无”思维。这种思维会让我们过于强调自己的能力而忽视他人的贡献和意见。这可能导致我们与他人产生隔离的感觉,影响我们的沟通和合作。 首先,我要说我对您能够意识到...
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