亲爱的寻找工作的人, 非常理解你感到挫败和迷茫的心情。找工作的过程中,面临困难和挫折是常有的事情。通过你的来信,我识别出了一些可能存在的不健康思维模式,并愿意帮助你挑战和改变这些模式。 你提到了对自己能力的怀疑和担心不够好。这是一种常见的认知扭曲,我们倾向于对自己过于苛求并忽视自己的优点和成就。我鼓...
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