亲爱的匿名的来访者， 非常感谢你向我倾诉你的困扰和痛苦。我了解你感到焦虑，并渴望完全隐匿的冲动。你描述了一种渴望将自己埋在雪里的感觉，这是一种逃避现实世界的冲动。你也提到了厌倦社交和人际关系的感受，以及每天努力满足他人期望所带来的疲惫和失落。 首先，我想强调一点，你的感受是完全可以理解的，并且你对自...