亲爱的演戏一般的来访者， 非常感谢您与我分享了您的困扰。我能理解您感到疲惫和迷失的感受，因为保持一个假装的形象可能会让我们感到压力重重。我想告诉您，您不是一个人，这是一种常见的困扰，而且您已经迈出了寻求帮助的第一步。 根据您描述的情况，我注意到一些可能反映出不健康的思维模式。其中之一是您提到的内心的...