亲爱的匿名的来访者， 首先，我想对你目前的困扰表示同情。你描述的情况表明你正面临一些与社交互动有关的挑战，并感到自己难以融入团队中。让我们一起来探究一下可能的原因，并找到一些解决这个问题的方法。 你提到感觉别人对你有压迫感，并觉得自己被排斥在团队之外。这种感受可能是由于认知扭曲所造成的。认知扭曲是我...