亲爱的来访者， 我能够理解您对爱的困惑和不解感到痛苦。您在家庭环境中没有经历到真正的关爱和温暖，这对您对爱的理解和经验产生了影响。但是，请相信您有能力学习和重新定义爱的意义。 首先，让我们一起来探讨一下您信中可能存在的一种认知扭曲，即过度概括。过度概括是指我们从一次或一部分经验中得出普遍性的结论。由...