亲爱的来访者, 我非常理解你目前的困境和挣扎,感谢你与我分享你的问题。你提到你最近感到心态不稳定,容易陷入沮丧和焦虑的状态,并且这影响了你的生活和工作。我想告诉你,你不是一个人在面对这些困难。 你提到的一些变化和挑战可能是导致你情绪起伏的主要原因。当我们面临不确定性和变化时,会感到压力和焦虑,这是很...
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