亲爱的来访者， 我完全理解您目前的情绪困扰和内心的空虚感，这些感受让您感到精疲力尽。您描述的每天早上都感到疲劳和面对无尽的挑战，以及难以找到满足和愉悦的时刻，都表明您的情绪可能陷入了低落的状态。我希望通过以下几点给您一些指导和支持，帮助您重新找到生活的乐趣和意义。 首先，我想提醒您关于认知行为疗法（...