亲爱的匿名的来访者， 非常感谢你对我的信任，我很愿意为你提供帮助和支持。你描述的社交恐惧感带来的困境真的很不容易应对，但是你已经迈出了关键的一步，决心寻求支持和解决这个问题。 首先，我想确认并理解你的感受。你描述的社交恐惧和孤独感在很多人中都是常见的。请相信，你不是唯一一个经历这样的情况的人。这种情...