亲爱的来访者， 谢谢你选择向我倾诉你在新工作环境中所面临的挑战。转换到一个全新的职场环境中确实是一个令人不安和困扰的过程，但我相信你可以适应和克服这些困难。我将尽力回答你的问题，并提供一些指导和支持。 首先，让我们来看看你感到被排挤在外以及自卑感的问题。这些感受可能是由于认知扭曲造成的，比如“过度...