亲爱的来访者， 谢谢您向我倾诉您所面对的困扰。我完全理解这种被忽视的感觉对您的情绪和自信心产生的负面影响。首先，我要强调您并不是唯一一个经历这种情况的人，许多人在社交互动中也会遇到类似的问题。 通过您的描述，我想跟您探讨一下可能存在的认知扭曲和不健康思维模式，这些可能导致您对自己产生负面的评判和怀疑...