亲爱的朋友, 非常感谢您对我的信任,向我分享您的困扰。我理解您感到困惑和绝望,并且感到孤立和心理压力。您所描述的情绪和睡眠问题,确实对日常生活造成了许多困扰。 首先,我要告诉您,您并不孤单。很多人都经历过类似的困境,而且有许多方法可以帮助您摆脱困境,重新获得内心的平静和自信。 从您的来信中,我感受到...
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