打个卡先，还活着。 说实话我真的控制不住

亲爱的匿名来访者，

我从你的来信中感受到了你正在经历非常沉重和困扰的情绪。你描述的困境和绝望感让我很担心，但同时我也很感激你勇敢地探讨这些问题并寻求帮助。

首先，我想强调的是，你所描述的想法和感受绝对不是你一个人能承担的重担。自杀并不是解决问题的方式，尽管当我们深陷困境时，有时会感觉这是唯一的出路。但事实上，帮助和支持是可以帮助我们走出困境的途径。

我强烈鼓励你考虑和家人分享你的困境，或者寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助。他们会倾听你的困扰，提供支持和指导，帮助你找到更健康的解决方案。

关于你对别人好感的困扰，我理解这可能给你带来了极大的烦扰和不安。可能是你需要时间和空间来处理自己的情绪，并且学会如何与他人建立健康的边界。这也可以成为你和心理咨询师讨论的一个议题。

最重要的是，我希望你能抓住留在这个世界的理由，无论多么微小。每个人都有独特的价值和使命，也许现在你还看不到，但我相信这个世界上有很多美好的事物等待着你去探索和体验。

请珍惜自己的生命，不要放弃寻找希望和改善的机会。希望你能考虑寻求专业帮助，并与他人分享你的感受。如果需要进一步的支持或者只是想谈谈，随时欢迎你与我联系。

你并不孤单，我们在这里一起努力，一起走出困境。希望你能保持勇气和坚强，渐渐找回生活的阳光。

保重。