为什么焦虑严重的时候感觉自己也不会和别人...

## （一）案例背景简介
本案例的来访者为一位女性，年龄在30至35岁之间，职业为市场营销专员。她目前正面临职业生涯中的高压阶段，同时忙于项目的推进与客户的沟通。最近，她感受到自己在社交场合中的表现明显下降，尤其是在工作压力较大或