分手了，心有不甘，该怎么办？

## （一）案例背景简介
来访者小李（化名），女性，28岁，职业是一名市场营销专员。近期，小李经历了一段长达三年的感情关系的结束，这段关系的分手令她感到心有不甘，无法释怀。小李在分手后的日子里，常常回忆过去的美好时光，感到孤独与失