心事随笔

## （一）案例背景简介
来访者匿名为小李，性别女性，年龄大约在25至30岁之间，职业为市场营销专员。小李目前的生活状态较为紧张，工作压力较大，且常常感到社交场合中焦虑和无助。她主动寻求心理咨询的主要原因是长期以来对自我价值的