不舍得花钱怎么办

  • 理解与改善消费焦虑：一次心理咨询案例分析

    ## （一）案例背景简介
    来访者小李，30岁，女性，目前在一家IT公司担任项目经理。近期，她感到生活压力逐渐增大，尤其是在消费方面，常常因为内心的匮乏感而感到焦虑。虽然工作收入稳定，但她却总是不舍得花钱，特别是在需要购买个人用品或