学习是什么

  • 应对学习焦虑:一次认知行为取向的匿名心理咨询案例分析

    ## (一)案例背景简介
    本案例的来访者为一名16岁的男性高中生,现与家人同住。由于学习压力较大,他在近期面临着学业上的困扰。他主动寻求心理咨询的起因主要源于在期末考试期间的焦虑情绪,感到自己努力学习却未能取得理想成绩,进而产生了