感觉到自己的生活跟心理出现了一些小问题

## （一）案例背景简介
来访者小丽，22岁，女性，是一名大学生，目前与母亲同住，生活节奏较为紧张。小丽在过去一年中经历了多重压力，尤其是在学业与人际关系方面。她主动寻求心理咨询的原因是感到对未来的悲观，且逐渐意识到自己在日常