想摔东西大喊大叫想打人别人的一点小动作我...

  • 管理愤怒情绪:一次匿名心理咨询案例分析

    ## (一)案例背景简介
    来访者匿名为小李,男性,约30岁,职业为IT工程师。小李在一家科技公司工作,最近因项目进展不如意,加之工作压力增大,情绪变得异常敏感。近期,他与同事的互动频繁出现摩擦,因而主动寻求心理咨询的帮助。小李