（一）案例背景简介 来访者匿名为小李，30岁，性别女性，职业为市场营销专员。小李目前的生活状态较为紧张，常常需要加班以完成工作任务。近期，由于公司项目繁多，她不得不每天工作到深夜，导致睡眠质量严重下降。小李感到工作与生活失去平衡，尤其是在缺乏加班费的情况下，对付出与回报的不成正比感到愤懑。经过几个月...