和男朋友分手了，觉得也失去了一部分自己，...

## （一）案例背景简介
来访者匿名为小雨，女性，25岁，职业为市场营销专员。小雨目前独居，近期经历了一段长达两年的恋情的结束。分手后，小雨感到无比失落，生活的重心受到影响，情绪波动频繁，尤其是在独处的时候，对过去恋情的回忆格