实现自我，成就自我，如何提高行动力？

  • 打破自我设限：一次女性职场人士的匿名心理咨询案例分析

    ## （一）案例背景简介
    来访者小雨，27岁，女性，是一名市场营销专员。她目前面临着职业发展的瓶颈，感到缺乏动力，无法持续执行自己的工作任务。小雨在工作中常常感到挫败，尽管她渴望取得更高的成就，但却因为自我设限而停滞不前。最近的一